生理前になると、やたら眠くなったり１日中寝てばかりいる、カラダはつかれているのに気持ちが昂ぶり眠れない。あるいは、朝はやくに目が覚めてしまう中途覚醒や早期覚醒などの経験は、ありませんか？日常生活の疲れが残っていたりストレ …
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イライラするPMSやツライ生理痛みんなどうしていますか？私は、初潮を迎えた10代から、20代、30代、40代とずっと耐えてきました。なんとなく薬を飲むのは、女性のカラダに良くない気がしていたし、そんなことぐらいで婦人科に …
生理前になると頭がズキズキ痛くなりませんか？私は、頭が痛くなるだけでなく気持ち悪くなり毎月とても憂鬱です。男性よりも女性の方が、頭痛持ちが多いといわれていますが、緊張性頭痛の患者は２２００万人、840万人が片頭痛の患者は …
眠りのバランスが崩れやすいイライラしやすい生理前や生理中。寝ても寝ても眠いという方少なくありません。女性周期に合わせて分泌されるプロゲステロンの量が増えるため毎月睡眠リズムが狂います。 寝ても寝ても眠い月経前過眠症を治し …
生理前になると体重が２キロ近く増えると言っていた友人。２０代のときはスリムだったのにじわじわ増加したようで４０代になった今は、中年太りの体型。でもこれってむくみも原因だと思うんですよね。朝の顔と夜の顔全然違いますもん。体 …
後先考えず勢いで買い物をしてしまう「衝動買い」あなたにも経験ありませんか？わたしは生理前ウツっぽくなるのに生理が終わる頃ハイになってしまい一時の欲望だけで買う予定のなかったものまでカゴに入れています。 スーパーで働いてい …
生理前になると疲れがとれない人、カラダが重くなる人、肩や首が痛くなる人、学校や仕事に行きたくない（やる気がおきない）人など個人差がありますが不快な症状があらわれます。朝起きることができず不登校になったり出社できなくなる人 …
ツムラの67番と書いてある女神散、漢方も扱っている婦人科で処方してもらいました。味は、口コミにもあるようにマズイですよ。説明書には、やや甘い！と書いてあります。他の漢方薬と比べると甘さは、全面に出ていますが、やっぱり舌に …
生理前になると彼氏や旦那に対して怒りや不満の感情が抑えられない女性は、多いようです。一方的にヒステリーを起こし怒り狂っているので相手が悪いと思い込んでいるため感情のコントールできません。自分をこんなに苛立たせる彼氏や旦那 …
生理1週間前になると便秘がちになるせいかおならの回数が増え悩んでいる女性少なくないようです。生理前は、女性ホルモンの影響でイライラしてストレスが増えたり便秘がちになります。月経前に暴飲暴食してしまう女性多いんですね。 オ …