カテゴリー「 ハーブで症状を緩和する 」の記事

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パッションフラワー
アメリカ原産のパッションフラワーpassionflowerは、生薬としてストレスや不安・緊張を和らげる精神安定剤や鎮静剤の効果があるといわれています。花には、薬効成分があり乾燥させ錠剤やハーブティーとして使われます。時計 …
ワイルドヤム
ハートの形をした葉っぱをつける植物ワイルドヤム、自然薯のようにずんぐりとした塊茎(根)を伸ばします。薬効は、根の部分にあり緊張からくるストレス・生殖器系のトラブル、更年期・PMS(月経前緊張症)・不妊に効果があります。  …
ハーブティー
北米原産のブラックコホシュ(black cohosh)は、キンポウゲ科の植物で白い小さな花を咲かせます。こぶだらけの木質根に有効成分があると考えられており、ほてり、のぼせといった更年期障害、片頭痛、月経痛、月経不順、月経 …
ハーブ
チェストツリーchaste-tree(チェストベリーchasteberry)は、中世の修道士が禁欲的な信仰生活を送るための薬草療法として用いられてきました。学術名は、Vitex agnus-castus。 agnus-c …
ミント
生理痛は、女性特有のものです。脳から分泌される女性ホルモンの乱れよって月経痛やPMS(月経前緊張症)があらわれます。一時的ですが、下腹部がズキズキ痛くなったり・頭痛・腰痛・吐き気などの症状は不快でツライものです。無月経や …
月見草
月見草(イブニングプリムローズ)eveningprimroseは、PMS(月経前緊張症)改善に役立つといわれています。痛みに関係するプロスタグランジンの濃度に影響するため生理痛の改善にも役立ち生理不順を正常にするなどホル …
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