イライラするPMSやツライ生理痛を軽くする方法

イライラPMS

イライラするPMSやツライ生理痛みんなどうしていますか?私は、初潮を迎えた10代から、20代、30代、40代とずっと耐えてきました。なんとなく薬を飲むのは、女性のカラダに良くない気がしていたし、そんなことぐらいで婦人科に行くことも気がひけていたからです。45歳という年齢もありあろ、5年もガマンすれば閉経します。だからこのままPMSも生理痛も我慢したまま過ごそうと思っていました。

イライラPMS

8割の女性は、イライラ生理痛とツライ生理痛に我慢している

調べてみると毎月のことだからと・・あきらめたり我慢している女性が、8割に及ぶことが分かりました。婦人科に行き低容量ピルを処方してもらうのも、なんだか気が引けます。そう思っていたところPMS治療薬プレフェミンが発売されていることを知りました。

イライラあの日の治療薬プレフェミン

でもプレフェミンは、平成27年現在「要指導医薬品」!薬剤師が対面で情報提供と指導してはじめて購入できるお薬なんですね。(3年後とくに問題なければ「要指導医薬品」から「一般用医薬品」となった場合ネット販売が可能になります)3年!!3年も待てません!もしかしたら閉経して上がってるかもしれないですもの!

インターネットなどのオンライン通販で買うことができないので、不便だな~と思いました。閉経が近づいているから我慢できるわけではありません。1年に12回。50歳で閉経したとしても残り60回をイライラヒステリックに過ごすなんて家族にも迷惑をかけてしまいます。10代~20代のときより30代~40代の今の方が、PMS(月経前緊張症)の症状が重くなっている気がするのです。

アマゾンや楽天でも取扱ていないので薬剤師のいる薬局でPMSでプレフェミン取扱店だけで販売しています。

 

 ゼリア新薬ノプレフェミン チェストベリーの乾燥エキスを有効成分にしたPMS(月経前緊張症)の医薬品。有効性、安全性は、複数の臨床試験で確認されている。

 成分表:チェストベリー乾燥エキス 40mg(チェストベリー 180mgに相当) 添加物として,無水ケイ酸,ヒ プロメロース,乳糖水和物,マクロゴール,ステアリン酸マグネシウム,結晶セルロース,プロピレング リコール及び酸化チタンを含有する。(チェストベリー乾燥エキス40mgには,チェストベリー抽出物 20mgと添加物20mgが含まれます。)

プレフェミンの値段(価格)  30錠入り1800円+税金8%144円=1944円。コスパも良いし価格は、高くはないけど、生理前の症状を説明してからの対面販売は、やっぱり気が引けます。
 プレフェミンの効能  月経前のニキビ・肌荒れ、乳房のはり・痛み、下腹部痛・むくみ・頭痛・眠気・疲労感・倦怠感などの身体的症状。イライラ・情緒不安定・ヒステリー怒りっぽい・憂うつなどの精神的症状
 プレフェミンの副作用  副作用が少なく安全性が確認さている薬です。仮に副作用が見られる場合医師に相談します。鎮痛剤などを服用中、併用される場合は薬剤師に相談されてください。
 妊活中‥妊娠希望の女性  妊娠希望の妊活中の場合、プレフェミンは、排卵も
 プレフェミンの売り場 要指導医薬品(H27年現在)薬剤師のいる薬局。PMSを取り扱っている店舗のみで販売しているので売り場は、一部薬局のみ。普通にドラッグストアで買う市販のお薬(ネット販売が可能なお薬(一般医薬品)とは区別されています。プレフェミンは、薬剤師によるただし対面販売に限られています。
 プレフェミン  要指導医薬品(H27年現在)薬剤師のいる薬局でPMSを取り扱っている店舗での対面販売のみ
 プレフェミンの感想  プレフェミンのチェストツリー効果で毎月のイライラや怒りっぽさは軽くなります。ただ薬局に出向き症状を説明し購入するのは、気が引けます。チェストツリー配合サプリメントでも同様の効果が得られるなら、そちらのほうが手軽かも?
 プレフェミン漢方薬との飲み合わせ  漢方製剤を服用している場合、薬剤師・漢方医と相談しなければいけません。
プレフェミンの飲み方 1日1回の服用ですが、朝飲むなら朝、夜飲むなら夜と時間を決めておきます。時間を決める理由は、飲み忘れを防ぐことと用量を守るためです。
プレフェミンは効く?  9割の女性が生理前の怒りの症状・頭痛の症状が改善、憂鬱・眠気・肌荒れ・イライラの症状が8割改善しています。私のように触るとチクチク痛む乳首や走ると揺れていたい乳房の状態にも効き目ありだと思いました。個人差があると思いますが、毎月生理前はヒステリックに家族に怒鳴り散らしてしまうので、効果があって良かったです。
プレフェミンは効かない? 医師の治療を受けている人、薬にアレルギー症状がある人、うつ病の治療中の人、婦人科的に問題(原因)があり月経不順の症状が見られる人、月経周期に関係なく乳房のはりや痛みがある方は、効果が期待できません。薬による飲み合わせもあるので担当医に相談しなければいけません。またチェストツリー(チェストベリー)にアレルギー症状が見られる方は、服用しないでください。
 授乳中は、飲んでも大丈夫?  授乳中の人は飲んではいけません!説明書に書いてあります。
 飲み忘れた時は、どうするの?  1日1錠なので飲み忘れたとしても1日2錠以上の服用は、NGです。
 妊娠中は飲んでも大丈夫  妊娠中の安全性については、確認されていないので妊娠が判明したら薬を中止しなければいけません。
 生理周期  10代~20代のときは、生理周期が乱れており無排卵月経だった時期もあります。不規則な仕事柄生理はきても35日~45日と幅がありました。出産後、28日から33日前後と1週間弱日数(周期)が狂うことがありましたが、1日2日ずれるとイライラも怒りの感情も爆発していたので毎月生理前のPMSやPMDDの症状が悪化しているような気がしていました。プレフェミンや主成分のチェストツリーが入ったサプリメント(ルナベリー)を飲み始めたら周期の乱れも1~2日前後となり以前より順調にくるようになったので女性のリズムやバランスが整うようになったのだと思います。

私は出産を機にPMS(月経前緊張症)やPMDD(月経前不機嫌性障害)の症状が悪化しています。調べてみたら出産経験がある女性も生理前のイライラやつらい症状に悩んでいる人が多いようです。女性ホルモン(卵胞ホルモンと黄体ホルモン)の影響を受けるためです。婦人科で低用量ピルを処方してもらうことも考えましたが、副作用が心配だしピルは、使いたいと思いません。

ルナリズムなどのサプリメントは、プレフェミンより割高ですが、ネットで手軽に買えるので便利です。毎月不快な症状で悩んでいる方は、お使いになってみるといいかもしれません。

 

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