タグ「 セルフメンテナンス 」の記事

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生理前イライラしなくなって調子良い!と思っていた私ですが、生理が終わった直後イライラを爆発させてしまいました。サプリメントや漢方を試すと試す前より体調が良いことは実感できたのですが、PMDD(月経前不機嫌性障害)とかPM …
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