タグ「 生理 」の記事

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イライラムカムカ
PMS(月経前緊張症)PMDD(月経前不機嫌性障害)・月経不順・月経過多・生理痛などの生理時のトラブルは、女性ホルモンが影響します。体調が悪いから、イライラムカムカするのか、生理前だからイライラムカムカするのか?分かりま …
カレンダー
高校受験、大学受験、面接、プレゼン、結婚式、新婚旅行、大切なスケジュールと生理が重なりそうなとき「生理日をずらしたい!」と思うことがありませんか?ピルを使えば生理を早めたり遅らせたりできます。ピルは、黄体ホルモン(プロゲ …
スーパーマーケット
女性の多くは、生理前になるとイライラしたりカラダが重くなり不調になります。個人差がありますが、ニキビができる、カラダがむくむ、肩がこる、腰が痛い、眠くて仕方ない、頭痛のほか、旦那や子供に八つ当たり。家族だけでなく会社の上 …
頭が痛い
生理前になると頭がズキズキ痛くなりませんか?私は、頭が痛くなるだけでなく気持ち悪くなり毎月とても憂鬱です。男性よりも女性の方が、頭痛持ちが多いといわれていますが、緊張性頭痛の患者は2200万人、840万人が片頭痛の患者は …
ロールケーキ
生理前になると体重が2キロ近く増えると言っていた友人。20代のときはスリムだったのにじわじわ増加したようで40代になった今は、中年太りの体型。でもこれってむくみも原因だと思うんですよね。朝の顔と夜の顔全然違いますもん。体 …
生理前のイライラ
生理前になると彼氏や旦那に対して怒りや不満の感情が抑えられない女性は、多いようです。一方的にヒステリーを起こし怒り狂っているので相手が悪いと思い込んでいるため感情のコントールできません。自分をこんなに苛立たせる彼氏や旦那 …
勿忘草
生理前や生理中になると大事なことをうっかり忘れたり失敗することありませんか?生理前のわたしは、まるで自分のカラダじゃないみたいに眠くなりダラダラ過ごしています。元気に動き回ると吐き気や頭痛がひどくなるのでできるだけ横にな …
肩こりがひどくなる
生理が近づくとリンパの流れや血液が滞ります。骨盤がゆるみ頭蓋骨がひらき肩甲骨もゆるみます。生理前のカラダはむくみやすい状態になり運動しても疲労物質がカラダに残り疲れだけが溜まります。血流もリンパも滞るため首筋や肩・背中に …
レモン水
月経周期には、月経日1日目から4日目の月経期と月経終了から排卵までの排卵期=卵胞成熟期、排卵から次の月経開始日までの黄体期があります。生理が来ると骨盤が開き始め子宮内膜が剥がれ落ち生理が終わると排卵期へと突入します。卵胞 …
吐き気がする
生理前に吐き気や胃のムカムカありませんか?認識されていないのですが下腹部痛やイライラと同じPMS(月経前緊張症)の症状なのです。予定日に気持ち悪くなるともしかして妊娠?陽性反応?と勘違いしそうになりますよね?PMSの症状 …
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