生理１週間前になるといつものハイテンションは、どこへやら情緒不安定で心ここにあらずで無気力。テンションも声のトーンも低くなる人いますよね？

生理前の無気力

デートに誘われているのにボンヤリしてしまい楽しくない・・いつもみたいに楽しめない彼氏も気を使ってくれているけど、不機嫌な顔見られたくない

でもこれってPMDD(月経前不機嫌性障害)やPMS（月経前緊張症）の症状かもしれません。せっかく彼氏が話をふってくれているのにいつもみたいに笑えない・・楽しくないわけじゃないのに不機嫌になってしまう。こんな人多いんじゃないでしょうか？

生理前で困るのは、仕事に支障が出たりイライラで人間関係が悪化すること。不機嫌な態度になってしまう時は一人でいればいいのに誘われたら会いに行ってしまう。車の助手席に乗っても眠気が襲ってきて爆睡してしまう・・食事に行ったら暴食してしまう・・欲しくもないものを買ってしまう・・彼氏が引いた顔でわたしを見てるのは、わかってる・・（いつものわたしじゃないの）そう心の中で叫んでいても彼氏には、伝わりません。

気分が落ち込むのは、PMDD(月経前不機嫌性障害)かも？

生理前に気分が落ち込みのは、PMDD(月経前不機嫌性障害)の症状かもしれません。仕事や日常生活に支障が出てしまう人もいるので、PMS（月経前緊張症）解消サプリメントを摂取すると情緒不安定な１週間を安定させることができるかもしれません。

チェストベリー配合サプリメントが効果的

PMS（月経前緊張症）の医薬品が販売されるようになりました。チェストベリーという成分が入っており女性ならではの周期の乱れやリズムを整えていきます